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经常操作电脑，很多人觉得眼睛疲劳、视线模糊，甚至视力明显下降，还有一些人常常感到肩、腕酸胀，腰背疼痛，精神不振，头晕头痛，这就是高科技带给人们的“电脑综合征”。在现代社会中，电脑已经成为我们生活中不可缺少的内容，它的确给人们带来了诸多的方便，但随之也带来了一些烦恼和忧虑，人们或多或少地担心着长期从事电脑工作对身体健康的不利影响。电脑在工作时会形成微弱的电磁场，国内外的新闻媒体曾多次报道电脑显示屏导致工作人员发生流产、畸胎、面部皮疹、白内障及光敏癫痫病等症，经过人群流行病学统计分析，仍不能证实这种结论。长期接触，是否会导致癌症，或对人体带来其他严重危害，至今尚未有定论。虽然有关监测结果表明，电脑或电视荧光屏产生的x光线及可见光辐射、射频辐射、超低频、静电场和声辐射等，都在允许范围之内。然而，客观地说，电脑对人体生理和心理方面的负面影响确实存在。在电脑普及程度比较高的国家里，这种被称作“电脑综合征”的现代病的发生率正在增长。它主要表现为，长期从事电脑操作、程序编制的人员，因中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心，以及情绪低落、思绪迟钝、容易激怒、常感疲乏等，女同志还可能出现月经不调等现象。产电脑综合征的原因电脑操作对身体直接的影响：
A．电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的屏幕，它会导致眼睛光损伤；由于使用电脑过程中人们长时间面对电脑显示屏，眨眼次数减少导致干眼症及视力疲劳、视物模糊等眼部不适；
B．使用电脑时总保持固定姿势，全身得不到有效放松，长时间会出现腰酸颈直不适等症状。
C．每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是人们常说的“鼠标手”电脑产生的微波对身体的危害：电脑的辐射有两类：低能量的x射线和低频电磁场辐射，较长时间处于此环境中又忽视必要的保健就会引起中枢神经失调。长期操作电脑易产生精神压力：操作电脑过程中注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动，使生理、心理都不堪重负，从而产生失眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至可诱发一些精神方面的疾病。“思维定势”错位造成心理失衡：
A．与电脑交流毕竟不同于与人类交流，前者只需下达正确的命令，后者还需协调各种关系、解决各种问题。这样就容易使长期从事电脑操作的人员养成要么坚持、要么放弃的思维定势，并推广到处理人际关系中，从而出现了“定势错位”。这种人易丧失自信，内心紧张、烦躁、焦虑和不安。
B．长时间上网，易使人产生社会隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍；
C．由于安放电脑的室内环境正负离子失衡可致使用者因植物神经功能紊乱，表现为忧郁症。
