jacky
大鸡排的用料
鸡肉展这出否屋充告运500g 耗油1勺
辣椒粉适量 盐适量
鸡蛋两个 面包糠适量
淀粉适量
热升冲大鸡排的做法
香辣振住游希点扬牛不油腻的大鸡排的做法来自图解1
步骤1
鸡胸肉切成厚度适中的片装，用料酒生姜耗油生抽，辣椒粉，盐腌制入味再加一点食用油翻拌均匀，最后放点生粉拌一拌
香辣不油腻的大鸡排的做法图解2
步骤2
腌制好后裹一层生粉，放在鸡蛋液中泡一下
香辣不油腻的大鸡排的做法图解3
步骤3
均匀的裹上面包糠，一次可以多做一点冷冻起来，想吃的时候炸一360问答点
香辣不油腻的大鸡排的做法图解4
步骤4
放入空气炸锅中180度20分钟十分钟左右翻一下面让两面都香香脆脆
香辣不油腻的大鸡排的做法图解5
步骤5
开吃啦，撒上辣椒粉孜然粉或者沾点番茄酱都好吃哦。重点是用空气炸锅不用放很多油，比较健康同样也很美味
