jacky
“仰不愧于天，俯不怍于人”的意思是仰起头来看看觉得自己对天无愧，低下头去想想觉得自己不愧于别人。
用来表达做人要正直坦白，问心无愧。整句话中仰的意思是抬起头。不愧的意思是没有什么对不起别人的地方。俯的意思是低下头。怍的意思是惭愧。
“仰不愧于天，俯不怍于人”这一句出自《孟子·尽心上》。《孟子·尽心上》出自《孟子》，讲述了儒家思想，激励人奋发向上有所作为。《孟子》为记述孟子思想的著作，该作品翔实地记载了孟子的思想、言论和事迹。也是儒家重要经典之一。
原来自文：
孟子曰：“君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，装愿翻间据未二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”
释义：
孟子友广新为曾值说过：“君子有三件乐事，称王天下而不在其中，父母都健在，兄弟没有疾病，这是第一件乐事；上不愧于天，下不愧于人，这是第二件乐事；能够得到天下的人才而教育他360问答们，这是第三件乐事。”
深层含义：
在独处中谨慎不苟就能抬头不愧对树否天，遵循法纪、自我约束就能低头不愧对人。即人要内心清朗，明辨是非曲直，严于律己，恪守慎独，为人处事要不愧于天地，不怍于盾争父罪密利人，做到问心无愧。
以上内容参考：百度百科——仰不愧于天，俯不怍于人
