想通过绝食来进行减肥是肯定不行的，减肥的前提是要保证人的基本健康安全，如果你绝食的话，你身体的健康安全又怎么能够有所保证呢。并且绝食人也坚持不了多长时间。
减肥平时只要你注重生活细节就可以啦。
在饮食方面能自己做的，尽量不要到外面饭店去吃。能做运动的就不要闲着。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
绝食能不能减肥
jacky
2023-07-19 10:41
阅读 342
