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因睡眠习惯不良而造成的睡眠习惯不良性失眠。如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡，或者剧烈运动，使大脑过于兴奋，或者说话时间过长致使神经中枢思维活跃，孕妇失眠是什么原因造成的这是很多失眠的孕妇朋友都疑问的。
孕妇睡眠不足对于自己和胎儿都是不好的，尤其是怀孕初期的孕妇，她们为什么会失眠。
睡眠充足对于孕妇来说很关键，但是，现实的生活中，很多孕妇都出现失眠的情况，患者也是很无奈，晚上对于失眠的孕妇真是一种折磨，久而久之会严重影响患者的生活和身心健康。
孕妇失眠是什么原因造成的呢？
孕妇失眠的原因主要有：
1、食物过敏：患者经常吃一些过敏的食物，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担，此时要特别注意食物的选择。
2、尿频：尿频是一个经常出现的疾病，孕妇怀孕初期出现尿频的现象很多，但是到了后期，有将近的孕妇为尿频困扰。
3、半夜容易抽筋：孕妇到了妊娠后期，很多孕妇经常半夜浑身抽筋，而且频率还很高，这也会影响到睡眠的质量。
而抽筋大多与睡觉姿势有关。
千万不要轻视失眠，孕妇一旦失眠，会对腹中的胎儿有严重的影响，影响胎儿的发育和营养的吸收。
希望孕妇失眠患者一定要去医院治疗，以免影响孩子的成长。
以上就是对孕妇失眠是什么原因造成的呢的解答，希望失眠的孕妇朋友能够有所了解，然后根据失眠的原因找到治疗失荷尔蒙变化，由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响。
