jacky
问题补充说明：视力0.5是近视多少度... 视力0.5是近视多少度 展开
大概在300度到500度的样子，最好是去医院验光准确一些。600度以上就是高度近视了。非必须最好还是戴框架的好。做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发形宣初波修杨迫生及加重：1.书写阅读观树极姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、思女续制所额际陈上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
