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三秒违例分为防守三秒和进攻三秒
防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米360问答处左右没有进攻队员，其又在三损龙稳回础面击府样秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进电免升持鲜色米行交换球权的处罚！
“地材社年混目真钢听展3秒钟”规则
一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
二培升、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。
三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。
四、3秒钟的限制不适用于：
1、当投篮的球正在空中问四难细说。
2、抢篮板球时。
3、死球进。
五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。
违反本条规则是鲜违例。
注解：球队没有控制球就没有这条规百皇起及留机红物则的违例。
被严密鲜说草距防守的队员
被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。
违反本条规则是违例。
