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甘油三酯养引或占用入层立报高有什么危害?饮食注意什么?

甘油三酯养引或占用入层立报高有什么危害?饮食注意什么?

病情分析:甘油三酯偏高的危害最直接体现在动来自脉粥样硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”,即血液中脂质含量过高导致的血液粘稠,在血管壁上沉积并堵塞血管,渐渐形成小斑块,即我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度,使血管内径变小、血流变慢,血流变慢又加速了堵塞血管的进程,严重时血流甚至被中断。到这时,甘油三酯偏高的危害已经相当严重了。除了血流中断,阻360问答塞物脱落还能造成血栓;甘油三酯高的后果无论发生在哪个部位,对妈门劳味套封案防人体损伤都很严重。如果在心脏,可引起冠心病、心梗;在大脑,可引起脑卒中、中风;在眼底,会引起视力下降鱼改以字球斤激滑、失明;如在肾脏,会引起肾萎缩、肾衰;发生在下肢,则会引起下肢承著械断雨真制脚值概从动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。在后期,衰竭器官增多会导致体内脏器多处硬化,持坏死。此外,甘油三酯偏高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆,致使男性性功能障碍,加重肝炎哪货七组斗等。研究表明,甘油三酯高还可能导致癌症的发生。指导意见:在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下,其中饱和脂肪酸控制在10%以下。对高甘油三酯血症患者而言,大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高,所以要限制饮酒。控制体重。另外还要戒烟,适当参加体力活动或运动。指导意见:主食中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬志国苏云模高限菜、水果为主。可以吃些有助于降甘油三酯的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等;利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。平时可以吃黄瓜简早优刚、山楂、苹果等。

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