速溶咖啡里含有糖和植物奶,常期喝的话容易发胖,植物奶精这个东西,到目前为止都没有一个报告说它是好的东西,最近又爆出,植物奶油的问题,虽然不是同一个名字,但是化学成分应该差别不大,所以少喝,如果真的很喜欢和咖啡的话,建议喝点黑咖啡。致持月顺浓群益也就是所谓的纯咖啡,斋啡。
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