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游泳减肥效果

问题补充说明:如果连续10天游泳,每天1小时,大概能减几斤?我162cm 104斤

游泳减肥效果

你要是1小时不间断的映层角影混威望齐等游差不多一天2000米应该能瘦个5斤左右我游了20多天天天去一次最少2000米现在瘦了10斤祝你成功

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