冰淇淋是一种高热量，高脂肪的食物，一般情况下，100个甜筒冰激凌的热量大概在200卡左右，平常适当的吃一些不会对人体造成特别大的影响，也不会造成脂肪堆积，引起肥胖。
但是一些脾胃虚弱的人群，尽量不要吃冰淇淋，以免刺激肠胃，导致不适，冰淇淋一般情况下，建议不要再空腹的时候吃，平常选择冰淇淋的时候，尽量选择一些水果味的，热量会比较低一些。
一个甜筒冰淇淋的热量
jacky
2023-09-06 03:56
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