您的位置 首页 百科知识

西洋参制活力美人汤

西洋参制活力美人汤

明星推荐:性感女神李玟的美丽是怎样打造和保持的呢?

李玟最近公开了自己的美丽秘诀――常喝“活力美人汤”,这是学中医的妈妈特别用西洋参为她煲的美人汤,喝下后可以调养气血、增强免疫力及体能。

保健奇效:西洋参偏苦、寒,除了大补元气、健脾益肺、复脉固脱、益智安神、生津止渴,更重于益气养阴。

如何使用:服用西洋参有很多种方法可选,将无皮西洋参放在锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,每次口含几片,每天用量2~4克。

或者将其研为细粉状,每次5克,加一个鸡蛋蒸熟后服食。

也可以把西洋参切片,做汤时每次放入5克共煮,汤、药同食,每日1次。

爱喝粥的人,还可以用大米50克,煮为稀粥,待熟后加入西洋参粉5克,再煮沸即成,每日1次,用作早餐。

小贴士:进食西洋参时,一不宜饮茶,因茶中含有鞣酸,影响西洋参的功效;

二服后不宜吃萝卜,因萝卜是破气的,而西洋参是补气的。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。

(责任编辑:来慧丽 实习编辑:凌丽屏)

上一篇 风水知识书籍txt下载
下一篇 怎样用珍珠粉做面膜
扫一扫,手机访问

扫一扫,手机浏览