首先明白使用甩脂机是无法起到很好的减肥作用的，而要有自我意识的进行腰部的活动才有可能会减掉多余的脂肪。
而不少可以消耗掉热量的运动都是可以起到一定的效果的，毕竟人的脂肪消耗都是从几个部位开始的，而腰部就是其中之一了。
怎样减去腰部赘肉？
jacky
2023-08-29 03:12
阅读 338
jacky
2023-08-29 03:12
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