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睡眠不好,眼角长黄褐斑

睡眠不好,眼角长黄褐斑

您的情况可能就是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。

祝您身体健康!

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