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新冠状病毒如何预防?

新冠状病毒如何预防?

预防新型冠状病毒首先防止接触疑似人员或者病人,防止去人流大的地方,去公共场合要佩戴口罩,要注意个人的卫生,饭前便后要洗手。

食物一定要煮熟煮透之后再食用,防止吃野生动物。

建议养成良好的个人生活习惯,多做有氧运动,保证充足的睡眠,不要熬夜,提高自身的免疫能力。饮食上要多吃含蛋白高的食物,牛奶,鸡蛋,豆制品,含有维生素丰富的水果和蔬菜。戒烟、戒酒等。

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