减肥期间不可以喝烧酒，其原因如下：
1、烧酒当中的能量非常丰富，从营养学角度，1克烧酒当中的酒精能够产生7千卡的能量。如果喝烧酒能够为机体提供大量的能量，进而不利于脂肪分解。
2、喝烧酒的同时容易吃下酒菜，这些下酒菜也是高能量食物，更容易导致能量超标而不利于减肥的进行。
3、烧酒进入到体内之后分解代谢的产物有乙酸，而乙酸能够跟脂肪分解的产物酮体产生竞争性的抑制排出，不利于脂肪的分解代谢产物排出体外，对于减肥非常不利。
减肥期间可以喝烧酒吗
jacky
2023-08-20 05:42
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