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昼夜活动节律是指动物对各种环境条件昼夜变化的一种综合性适应，它是近代生物学研究中一个十分活跃的领域，也是生态学、生理学、行为学、生物化学等许多学科的交叉领域。
几乎所有的生物都有昼夜活动节律，动物因昼夜活动节律的不同有昼行性动物与夜行性动物之分。不同种类的动物具有各自的昼夜活动节律，并与季节、气象等变化密切相关。
在森林中，白昼有许多鸟类活动，但一到夜里，鸟类几乎都处于停止活动状态。但一些鹗类开始活动，使群落的昼夜相迥然不同。水体中的许多浮游动物在每天中午阳光最强时，就沉到水的深处，当黑夜来临时，这些浮游动物又回游到水的上层来吃浮游植物或彼此互相为食；到了太阳上升时，它们又下沉到底层。垂直回游的距离随种类而异，原生动物只上升几厘米，而大型动物可能上升好几米。
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