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得了苦夏吃什么好

得了苦夏吃什么好

病情分析:苦夏的患者应该多吃一些有营养的食物,苦夏的患者容易使人变瘦,应该多吃一些容易消化的食物。

平时应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。

最好是多吃一些瓜类的食物,可以吃一些西瓜,冬瓜,黄瓜,还有大量的水分,不仅能够有效的有效的补充人体水分的缺失,祛暑降温,生津止渴,还具有利尿的作用。

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