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世界健康膳食指南

世界健康膳食指南

世界健康膳食指南,又称“表盘吃法指南”“表盘膳食指南”“表盘吃事指南”, 它是指导人们合理进食、减少吃病,吃出健康的方案。 它由内环、外环两组刻度和三个指针构成 ,融合了传统与现代、东方与西方的膳食方法,从12个方面指导膳食,能够帮助人们提高健康和寿期。

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