您的位置 首页 百科知识 孕妇经常吃海带好吗 jacky 2023-08-13 18:55 阅读 359 您好! 可以的,海带吃了对孕妇有好处,海带富含碘,钙,磷,硒等多种人体必需的微量元素.不要过量食用海带,每日摄入海带量不要超过20克以上。