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练跆拳道有什么好处

练跆拳道有什么好处

1、应该说6岁小孩练习跆拳道正是黄来自金时期。

练习跆拳道、武术这360问答样的体育项目,5岁以上9岁以下是比较社好的时间段。这个时期,柔韧性,协调性素质比较容易提高。其他耐力、宽负小主向起验速度、爆发力可以随着年龄增长而提高。

2、练习跆拳道对小孩身体很有好处。

系统、正规的训练,不但可以提高小孩的协调性、柔韧性素质,还可以培养小孩吃苦耐劳的思想品质。跆拳道对礼仪要求非常严格,对小孩的尊师、尊友道德品质起到良好的熏陶作用。

3、有人顾虑,练习功夫对身高有阻碍作用故矛反激黄妈片她讨动,这是错误的看法,只甚作天考愿耐液川请例要不是象运动员那在卷就告句践想弱阶究样的过量运动,不但不阻碍身高,还能对身高有促进作用。

建议学习。

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