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以下是女性肥胖的危害：
1、血压增高。血压高多发生在肥胖者身上，血压高可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器果用官有不同程度的损伤，所以体重过重且血压高病人必需进行适当的控重计划。
2、心脏负荷大。当一个人的重量增加，心脏就必须更辛勤工作供应营养到身体内的所有器官，体重愈重，心脏的负荷就愈大，所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。
3、动脉硬化。由於过多的血胆固醇、血脂肪堆积於动脉管壁上，会使血管变小或甚至造成血管破裂，进而来自导致中风或心脏病突发。研究显示，肥胖者发生动脉粥状硬化机率非常地高。
4、肝脏受损。肝脏是身体中最重要器管之一，长期酗酒、及患有糖尿病、肥胖者等都会造成脂肪肝的形成，如果持续不改善，长期下来引起肝细胞坏死，会导致肝硬化。
5、糖尿病。糖尿病几乎是所有肥胖者的专利，在研究高慢氢指出糖尿病历中，是360问答因高醣类、高热量的饮食引起的糖尿病者。
健康减肥应该是安全、健康、有效的减肥方法，哈尔滨九龙藏医院的藏药浴毛那士就可以。也具体到个人，倍居织爱侵有说益钟营应该是根据自身的体质特点对症下药去选择减肥的食物和方法。例如，有些人肥胖是因为暴饮暴食，而暴饮暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到严重的困境、挫折甚至心理阴影。这时候减肥者需要做的应该是勇敢地直面困境、解决困难，或者去见心理医生甚至催眠师，才能从根本上减肥。再比如，有些人肥胖是由于体质寒凉而导致身体长出大量脂肪来保暖，这时候减肥者审川应该去见中医师调养身体，而不是采用蔬菜水果减肥法。这显然对自己而言是变本加厉的做法，最终败坏的是自己的身体。
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