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随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮下脂肪减少，容易造成皮肤松弛。
现阶段最快速有效的方法就是手术治疗，多见的有注射玻尿酸或者是肉毒杆菌等，还有一种就是所谓的拉皮治疗，但是手术都是有风险的，建议慎做。
最主要的是注意日常皮肤的保养，生活中多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、银耳等；平时可以多吃一点维生素E，维生素E具有美容的功效；适当的增加体育锻炼，可以促进皮肤的血液循环；多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物；保持心情舒畅，防止焦虑紧张，注意休息，防止熬夜，能够有效的缓解皮肤松弛的现象。
