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颈椎酸痛怎么办

颈椎酸痛怎么办

出现颈椎酸痛以后主要看一下引起颈椎酸痛的主要原因,比较多见的是颈部的肌肉劳损,筋膜炎或者颈椎病引起的,大部分情况是由于不良的生活习惯和工作知识导致的,例如长时间的低头,枕头枕头过高,坐姿不正,首先要积极的端正进步知识,定时的改变知识,不要长时间的一个姿势,多活动活动颈部的肌肉,不要长时间的低头,以缓解肌肉痉挛,减轻乳酸类的物质的释放。

另外可以进行适当的体育运动,打羽毛球,游泳等等,如果酸痛的非常明显,也可以进行局部的理疗针灸,拔罐改善血液循环,减轻疼痛,另外可以口服消炎镇痛药物,布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片进行针对性的治疗,如果反复发作,酸痛的比较严重,应该及时的去本地正规医院的骨科就诊,进行磁共振和ct的检查,排除肿瘤感染或者结核等疾病,如果存在着上述情况,也可以积极的进行手术治疗,清除病灶。

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