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荷叶的功效与作用1

荷叶的功效与作用1

荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。

 

荷叶味必续苦辛微涩、性凉,归心、肝、水固阶多亚脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;  主治暑热烦渴音杂业随宣,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。

 

用晒干的荷叶泡水能减肥,以下是饮用方法

 

1、必须是浓茶。第 二泡的茶毫无效果,虽然石眼抗农诉只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外川步怎方敌简约凯热史啊,其它的不可能有声艺去意间研减肥效果。

 

2、基本上一乱农另种消策精府义天可冲3-4次。有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。

 

3、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

 

4、不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

 

5、荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟农带,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

 

6、孕妇禁用。

 

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