多吃水果蔬菜，少吃油腻的，睡觉有规律，十点前睡觉
少上网，少熬夜，痘痘是内分泌造成的
春期的时候容易长痘，其实不用太在意
温水洗脸，用消炎的洗面奶就可以了
饮食起居来调节，痘痘千万不要挤，不然会毁容的。指甲里的细菌最多了，刘海不要留像盖在脑门上
枕头套经常换，一个人的毛巾自己用。多运动出汗
新生的印迹不要拖，拖的时间长，颜色会越深
后来我看到了《痘无颜》我就是通过里面的老师帮我然后才变好的
一个多月轻轻松松去豆成功，你也
可以去&试试 百度SOU一下就出来了
薇姿祛痘系列,这个怎么样
jacky
2023-08-01 03:41
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