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脚经常的发麻有可能是由于长时间的坐着不活动，坐姿不正确，造成静脉回流受限，影响了末梢血液循环，造成表现出了麻木情况，要注意适度的活动，防止长时间的久坐以及一些不良的坐姿。脚经常发麻也有可能是腰椎的问题造成，可能是腰椎受到外伤或者是腰椎间盘突出压迫神经，而造成表现出脚部麻木情况。如果双侧的脚麻木并且发凉，皮肤感觉减退，需要注意，是不是由于糖尿病所造成的周围神经病变，而造成的神经末梢的缺血造成的麻木情况。病人平时可以多用温水泡脚，来促进血液循环。如症状未缓解或加重，应及时到医院就诊查对症治疗，防止耽误病情。
