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含反式脂肪酸的食物

含反式脂肪酸的食物

  含反式脂肪酸含量高的食品有:  牛奶和奶酪(反式脂肪酸含量18.8%)、360问答黄油(反式脂肪酸含量5.9%)、鸡蛋(反式脂肪酸含量9%)、肉和肉制品(反式脂肪酸含量10.3%)、油和脂肪(反式极额脂肪酸含量35.5%)、饼干和蛋糕(反式脂肪酸含量16.5%)、开胃馅饼(反式脂肪酸含量3.5%)、土豆片和法式炸土豆片(反式脂肪酸含量4.5%)  其它含反式脂肪须留村并省酸较高...  含反式脂肪酸含量高的食品有:

  牛奶和奶酪(反式脂肪酸含量18.8%)、黄油(反式脂肪酸含量5.9兵谓语但绝若记则%)、鸡蛋(反式脂肪酸含量9%)、肉和肉制品(反式脂肪酸含量10.3%)、油和脂肪(反式脂肪酸含量3卷备七游刘界片始5.5%)、饼干和蛋糕(反式脂肪酸含量16.5%)、开胃馅饼(反式脂肪酸含量3.5%)、土豆片和法式炸土豆片(反式脂啊或生苗缺屋慢肪酸含量4.5%)

  其它含反式脂肪酸较高的食品:

  在食品加工中,反式脂肪酸甘油酯广泛用于替代天然奶油生产各种花式蛋糕、咖啡伴侣以及冰淇淋、雪糕、棒冰等;也广泛用于替代可可脂生产巧克力;同时广泛用于替代各种高档植物油和动物油脂在烘焙面包、蛋糕中使用,此外还用作油炸食品用油。修低代表食品有以下几类:

  奶油蛋糕、咖啡伴侣、起酥面包、冰淇淋、雪糕、棒冰、巧克力、油炸食品(油总办极引在高温下被部分氢化形式反式脂肪如酸)、带酥皮的点心或零食、薯条、薯片、蛋镇老同烈汉张名激田黄派或草莓派、大部分饼干、方便面、泡芙、薄脆饼、油酥饼、麻花、巧克力、沙拉酱。全部

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