你好,人在跑步的时候要收该烧到来自地面的2-3倍于体重的冲击力,如果没有采取任何措施的话容易造成膝盖损伤,疼痛。建议您找一双ACF缓冲减震鞋垫,可象列措伯殖放货坐大察联以减少脚底所受70%-90%的冲击例欢其山困力,减少膝盖损伤,提供运动保护。
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