jacky
问题补充说明：我觉得我做人都没尊严的，不管到哪里都给别人看不起。
现在社会中，我们谈事事时，都要谈到一个度的问题，今天提到自尊，也是如此。打个比方，360问答我们在学物理时，老师曾讲到了弹性:任何具有弹性的物体，都要有一个弹性区间，无论伸形体得配洋张或是压缩，都要在此区间之内，否则我们看到的只会是变形吧!在心理学中，我们把自尊定义为一种精神需要，也就是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性，当然这里也要有一个度，一个弹性的区间。为人处事若毫无自尊，脸皮太厚，不行;反过来，自尊过盛，脸皮太薄，也不好。正确的原则座是:从实际的需要出发，让自尊心保持一定的弹性。
谈到自尊，从思想上认清自尊的需要和交际的需要，辨清两者之间的关系是非常重要的。过于自尊的人，总是把自尊看得很重，这时请你把看问题的立足点变一下，不要光想着自己的面子，还要看到比这更重要的东西，比如事业、工作、友谊等。还要提醒材植二字火你一点的是，要坚持把实为米甲续原业致伯板销现实际的宗旨看得高于田屋想自尊，让自尊服从交际的需加鱼解清维济要。这样你对自尊才会有自控力，即使受到刺激，也不至于脸红心跳，甚至可以不急不恼，哈哈一笑，照样与对手周旋，表现出办不成事决不罢休的姿态，成为交际的赢家。
在交际过程中，审时度势，准确地把握自尊的弹性，才会达到最佳的交际效果。想一想，我们是否要注意以下几点:
1.在交际括许奏聚济伯粉场上受到冷遇时，你的自尊心会面临着挑战，这时的你千万别发作，不妨多想一想你的使命、职责，为了完成任务，迅速加大自尊的承受力度。
2.满心希望他人肯定你花了很大的心血做的那件自认为很不错的事情，偏偏得到的是全盘否定。这时的你肯定会受到强烈的刺激，但为了挽回面子，进行辩解、反驳，甚至是争吵。这就大错特错了。因为这样维护自尊、面子，只会使事情更糟，倒不如接受这个事实，效果可能更好一些。
3.当你受到批评时，特别心是当众挨批评更是难为情，自尊心一定受不了。此时的你要对批评能够正确理解，应采取虚心的态超直白同度，这不但不会丢面子，反站城而会改变他人的看法，给对方留下一个好印象。有时，批评的内容不实，有些偏颇，而批评者又处在特别的地位。顶这时如果你受自尊心的驱使，当场反击，效错胡军例果肯定不好。理智一些，叫通么她较令进士点继不要当场反驳，事后再进行说明，这种处理较为有利。
4.还有个小窍门，维护自尊时，脸皮不妨厚一点，这并不是不要尊严，而是要把握适当的度，保持最佳弹性空间。
