问题补充说明:我经常坐下或蹲下,时间长的站起来时头晕、还出汗,有时运动完还感觉心慌、手抖、有种过度饥饿感、面色苍白。
平常应该确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物,如各类主食,严格按时进餐,如果因某些特殊情况使进餐时间延迟,则须先进食苏360问答打饼干、面包片和水,以防止血糖降低。
问题补充说明:我经常坐下或蹲下,时间长的站起来时头晕、还出汗,有时运动完还感觉心慌、手抖、有种过度饥饿感、面色苍白。
平常应该确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物,如各类主食,严格按时进餐,如果因某些特殊情况使进餐时间延迟,则须先进食苏360问答打饼干、面包片和水,以防止血糖降低。
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