jacky
问题补充说明：我17女想学武当108式太极拳没人教所请位帮忙把步骤和教程给我
武当三丰太极拳(即太极百零八式)路1、预备势2、起式3、退步崩式4、揽雀尾5、班织境照讨望再境对里高正单鞭6、提手上式7、白鹤亮翅次胡被出造异8、左搂膝拗步9、手挥琵琶10、白鹤亮翅11、左搂膝拗步12、右搂膝拗步13、左求吃即气市速停础货希搂膝拗步14、手挥琵琶15、上步搬拦捶16、封似铁曾志百味粮志闭17、十字手18、抱虎归山二路19、倒撵猴20、右搂膝拗步21、斜穿掌22、揽雀尾23、斜单鞭24、肘底捶25、右搂膝拗步26、倒卷肱27、斜飞式28、虚步推掌29、提手上式30、白鹤亮翅31、左搂膝拗步32、海底针33、闪身搬拦捶34、推窗望月35、揽雀尾36、正单鞭37、云手38、正单鞭三路39、高探马40、狮子右蹬脚41、狮子左蹬脚42、转身临其境43、右搂膝拗步44、上步伏虎捶45、闪通背46、上步搬拦捶47、小擒拿手48、右踢腿49、左打虎式50、右打虎式51、右弹腿52、双插掌53、双360问答风贯耳54、十字手55广、跨虎式56、独立式57坐尔、上步搬拦捶58、封似闭59、十字手60、抱虎归山四路61、倒撵猴62、双插掌63、斜穿掌64、揽雀尾65、单鞭66、野马分鬃67、揽雀尾68、正单鞭五路69、玉女穿梭70、揽雀尾71、正单鞭六路72、云手73、正单鞭74、单鞭左下式75、单鞭右下式76、独立锁喉捶司甚吃派77、倒搓肱78、斜飞式79、虚步推掌80、提手上式81、白鹤亮翅82、左搂膝拗步83、海底针84、闪通背85、迎面捶86、上步搬拦捶87、揽雀尾88、正单鞭七路89、云手90、高探马91、斜穿掌92、右斜插脚93、左搂膝拗步94亚期被括就、狮子右蹬脚95、右搂膝拗步96、左切掌97、指膛捶98、揽雀尾99、正单鞭八路100、单鞭下式参盐而伯移宜示101、上步七星102、退步跨虎103、双摆莲104、弯弓射虎10希雨才我轻兴拉5、上步搬拦捶106、封似闭107、十字手108、抱虎归山至于太极八十式抱歉我没听过~
