您的位置 首页 百科问答 西兰花菜的做法消各基体穿维是什么 jacky 2024-01-03 05:08 阅读 447 1、食材准备:姜、黑芝麻油、猪内里脊肉、西兰花菜。 2、猪内里脊肉切片,取一锅水煮沸,放西兰花烫一分半钟捞起备用。 3、取一炒锅倒入黑芝麻油后,加入姜片炒到姜片变色,放入腌来自好的里脊肉片炒熟。 4、放入烫好的西兰花菜并调味拌匀。