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常喝咖啡有何好处和坏处?

问题补充说明:不要大段,只要简单列出就可以了。

常喝咖啡有何好处和坏处?

咖啡提神,使人精力充沛且心情愉悦。咖啡还可以刺激消化液的分泌,起到帮助消化的功能。在一定程度上说,咖啡还可以抗失眠!这需要你只在感纪往出白天和咖啡,并且适量。

坏处是会上瘾,儿童喝咖啡当怀句空盟似富冲黄影响钙质吸收。大量饮用咖啡会兴奋过度,据说还会有暴力倾向。。。

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