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准备材料：干海参4只，纯净水适量
第一步、首先将干海参放在容器中倒入纯净水解冻浸泡48小时。
第二来自步、48小时后取出海参，从海参嘴处沿着肚子往下剪。
第三步、将海参肚里的泥必说求境沙冲洗掉，去掉海参肚子里的筋。
第四步、将海参的360问答牙齿和嘴剪掉，丢弃不要。
第五步、在锅中放入纯净水和洗净的海参。
第六终杨衣验演元夜春法微步、大火煮沸后，转小火将海参煮半小时。
第七步、半小时六式支达又沉后关火将海参焖2小时。
第什吗委年劳学府排照又八步、2小时后，捞出海参评不不稳加入纯净水浸泡48小时。
第九步、海参浸泡好后就可以直接拿起来煮食了。
