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火龙果的功效与作用

火龙果的功效与作用

常见的火龙果有红心和白心的,比其他的水果更有好处的一360问答点在于它有很多的籽,这些籽基本不被身体消化,在肠道中,更多的纤维会被发酵,而且会方育衡杀衣台关扬更加促进肠道蠕动,对缓解便秘很有帮助。

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