问题补充说明:最近这几天的精神状态很不好,总是觉得疲倦,而且还总是觉得口干舌噪的,还有出现尿频的情况,之前没有过这样的情况,口干舌燥是有阴虚还是阳虚?
这种情况考虑是肾阴虚,可以服用六味地360问答黄丸调理。平日需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、派士守十续排粒注骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等。也可以多运动,锻炼身体,提高身体免疫机能。
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