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篮球胯下运球怎么练?

问题补充说明:我习惯是从左手从胯下弄到右手,可是要么是接不到,要么是接到了,带不出去,掉了或者按着腿上了..怎么办?

篮球胯下运球怎么练?

刚开始不熟练的时候,要用脑子一直想着,想着球砸向从两腿吗城医命房日款听似印中间的位置,然后看看你为什么砸到腿或者没接到球,是因为太靠前还是太靠后,是往左偏还是往右偏。

运球这东西必须熟能生巧,没有捷径

先从慢的来,从简单的来,慢慢增加难度,坚持下来,然后你就可以完爆全场了

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