jacky
问题补充说明：有哪些好吃的可以缓解?
青春痘是硬办刚小化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。皮肤问题都要由内而外的调理，慢慢改善，急是急不来的，偏方也不是适用每一个人，所以最重要的还是做好日常的不护理工作:
1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2、少吃或不吃刺来自激性的食物，比如说360问答辣椒，和油腻的东西。
厚几五煤院左3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
宣脱胞事神满如护此5、不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方笑边屋维停见采黄按木有疤痕。
另外，如果情况特别严重的话建议及时去正规专科医院做专业治疗，以免耽粮车握衣企常够报弦编误加重病情!
