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溜肩是怎么形成的

是因为肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力,使锁骨和肩胛骨远端下垂,或者是天生的。

男性来自该角度大于110度、女性大于既查测权说军含货整器120度,就属于溜肩。溜肩是和一般的肩膀形成的角度更大,让肩膀呈现一种垮下360问答去的状态,毫无肩颈曲线,尽客般有一些人是天生的,算白又心浓下需川乐格守有一些人却是自己长期不父府注意,导致肩膀附近的肌肉“肌无力”,所以“溜肩”的肩膀和脖颈的角度才会越来越大,老态也没精神。

扩展资料:

改善溜肩的两个步骤:

1、伸展是第一步,也是最重要的一步。把手放在背后可以改善姿态。

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2、最后用右手拉住左腿,让肩膀和手臂都得到拉伸,左手撑在两精卫正示倒穿委地面,这个动作能矫正肩膀前倾。

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参考资料来源:百度百科-溜肩

参考资料来源:人民网-“溜肩”毁月点千而纪系了汤唯刘亦菲?没气质意氢就在一瞬间。

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