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阳痿可以吃的食物有很多，以下推荐几个比较有代表性的食物：
一、韭菜，韭菜俗称壮阳草，具有温中下气、补肾益阳的功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起 障碍、阳痿等有极好的治疗效果。
二、枸杞子，枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、阳痿。
三、羊肾，羊肾也叫羊腰子，含有丰富的蛋白质和微量元素等，其味甘、性温，有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚弱、阴弱、壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用，但是要注意不要过度食用。
四、荔枝，中医认为荔枝味甘、性温，具有壮阳补肾的功效，可改善人的性功能，多用于治疗阳痿早泄。
