如何清顶注数罪属理肠道宿便?-天和问

问题补充说明：要简单点的,最好不要用药物,中学生可以接受的方式.

如何清顶注数罪属理肠道宿便?

坚持每天早晨起床之后先喝杯蜂蜜水，再吃别的吧，少吃油炸，辛辣，太甜的食物！多吃蔬菜，水果！多喝白开水！再加来自上适量的运动！这沙鱼百田选样一段时间之后你的宿便会改善的！千万不要每天靠减肥茶来排便呀！这样身体会有依赖性！多喝茶晚上尽量注意自己的饮食

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