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以windows7系统为例，具体如下：
1、首先打开电脑桌面开始菜单，点击运行，如果没有运行，就直接按键盘快捷键win+r打开即可。
2、比如，想让电脑在三个小时以后关机，就在运行框中输入shutdown-s-t10800，然后点击确定就可以了。这里的10800就是三个小时的秒数，因为会对兴督套系统记忆关机时间是以秒计补算的。
3、点击确定之后，会出额认虽环完把现一个短暂的黑色的命商角酒肥燃华令框，等下会消失的，然后在桌面托盘处显示一个信息提示，即关机信息，将在多少分钟内关闭。然后这个提示框就会消失。
4、如果你中途后回名乙凯红处翻针话体悔了，或者快到关机的时间了，但是你还有重要的工作没有做完，就再次打开运行，在运行中输入shutdown-a这样一个命令，然后点击确定。
5、此时还是会出然执技兵凯色现一个黑色的命令框，希动听把划微林叶职矿族然后会在托盘处显黄巴杆队本诗卷维轻些医示一个信息，即计划的任务被取消。这样说明，到时候就不会再自动关机了。如果在临关机时还会跳出一个提示，即几十秒后关机，需要再次输入一下取消，因为取消一次可能不管用。
6、如果你想在特定的时间关闭电脑，也可以打开运行框指干概未肉继就测波场白，比如，我要在下午二点二十六关闭电脑，四病眼今纪倒围测告那么就在运行框中输入at取衡革接即顶14:26shutdown-s这样一个命令，点击确定，同样会有一个提示。显示多少时间后关机，取消的方法也是跟上面一样，这样电脑就能实现开关机了。
扩展资料：
电脑自动关机的原因：
1、主机散热立象训影势不良，这是最常见的一种，主要表现为：电脑声音不正常，如风扇转动的声音;主板等配件上有烧焦的痕迹或者闻一闻有烧焦的气味;cpu等主要元器件的温度，如cpu的温度过高等。
2、病毒木马的破坏，如果有病毒木马的入侵，那么系统核心组件就会造成损坏，这时，电脑很有可能自动关机。
3、BIOS的设置问题，进入BIOS里恢复默认设置，进而排除BIOS的散热预设自动重启或关机城告判时种洋外职叫长现象。
4、电源故障，这种情况双输原识委跑仍常在系统荷载过大的情况下发生，荷载过大，硬盘和cpu运行加重，电源无法承受电压忽然增大的情况，电脑便会自行断电停机，需要更大功率电源。
