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疫情爆发以来，外出戴口罩、尽量少出门等预防措施，已逐渐被人们所接受。
除了这两项预防措施，做好消毒工作也很重要。
因为疫情期间，每一次外出都有可能从外面携带有害微生物回家，而做好适度的消毒，则能够让我们“防患于未然”。
一、常用的家庭消毒剂及使用方法
1、常用消毒剂
（1）含氯消毒剂（84消毒液）
一般含有效氯5％，常规按消毒液和水1：100稀释后，即为含有效氯500mg/L。
通常针对物体表面和衣物进行消毒，但对皮肤具有腐蚀性和刺激性，应避免直接接触原液。
（2）75％乙醇消毒液（酒精）
可以直接对物品进行消毒。
但因目前物质紧缺，75％浓度的酒精较难买到，反倒是95％的高浓度酒精的更易获得。
因此，也可将300毫升浓度为95％的酒精与80毫升的清水混合均匀，制作出浓度为75％的酒精使用。
以上两种消毒剂对桌面、地面等物体表面，均可起到消毒的作用。
但含氯消毒剂（84消毒液）有一定的腐蚀性和漂白性，有色纺织物、金属器具的消毒不建议使用。
2、使用方法
（1）浸泡：适用于餐饮具、毛巾、抹布、衣物、小型玩具等。
（2）擦拭：适用于门把手、桌面、马桶表面等，并确保擦拭后，其表面存在肉眼可辨识的湿润状态。
（3）倾覆：适用于呕吐物、腹泻物、体液、血液等。
（4）喷洒：适用于卫生间、浴缸表面等较大面积区域或物品的快速消毒。
二、家庭“预防性消毒”方法
1、空气消毒
每日打开门窗通风2-3次，每次不少于30分钟，这是最好的办法。
有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机，注意严格按照说明书使用。
2、居室消毒
（1）地面、桌面、开关、门把手、热水壶、坐便器、床头柜等
用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液擦拭，消毒后用清水擦拭。
（2）卫生间、浴缸等
用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液喷洒，消毒后用清水冲洗。
3、物品消毒
推荐热水浸泡消毒，新型冠状病毒在56℃环境下30分钟即可灭活，也可以煮沸消毒10分钟，或用含氯类消毒剂如84消毒液进行消毒。
（1）毛巾、衣物、被罩等织物
用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂浸泡一小时，毛巾一天一洗，衣物勤洗，尽量高温烘干。
（2）水杯、茶杯、餐具
可用漂白粉、高锰酸钾浸泡15-30分钟，或用水煮沸15分钟，用后随时消毒，消毒后用流动的水冲洗干净。
（3）手机、钥匙
手机消毒时，应将手机和手机壳分离。
用75％的酒精棉球或75％的酒精棉片（酒精棉球应拧干，避免在擦拭手机时，液体渗入到手机内部损伤手机）先擦拭机身，建议由上至下进行消毒，正面、背面和侧边都要擦到。
按同样的方法，将手机壳消毒一遍。
钥匙消毒同手机消毒方相同，需注意的是配饰和圆环不要遗漏，均应消毒到位。
消毒工作完成后，记得用七步法清洁双手。
（4）外卖、收发快递
用毛巾蘸取用75％浓度的酒精进行擦拭，也可以使用稀释后的次氯酸钠，也就是我们常见的84消毒剂进行擦拭。
同时注意收取外卖及收发快递时，最好佩戴手套，并要规范佩戴口罩；收发快递也可以使用快递柜。
4、特别提示
因目前卫健委建议居家隔离，因此居家隔离时，流动水下用洗手液或肥皂洗手即可，必要时使用酒精、异丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒剂进行擦洗。
如果未在公共场所触摸公共用品，比如扶梯、把手、开关、按钮等，就没必要过于频繁地洗手甚至消毒。
三、居家消毒常见问题
1、好友来家做客后如何消毒
如果没有从疫区回来的朋友做客，可以不需特殊消毒，常通风、勤洗手、做好日常清洁就可以。
2、外出回来如何消毒
（1）使用过的口罩，不要随意丢弃，放入垃圾袋中，并往垃圾袋内喷洒适量医用酒精，密封处理；
（2）对手机、钥匙以及带回家的物品，用酒精进行喷擦拭消毒或清洗；
（3）将脱下的衣物放在窗口处，并打开窗户通风；
（4）用肥皂或洗手液及时洗手，将手腕、手背、手心、手指缝等处搓洗30秒左右，注意一定要用流动的水冲洗，并用纸巾将手擦干。
3、家养的宠物要消毒吗
目前没有证据表明宠物猫、狗会感染新型冠状病毒，撸猫撸狗之后，把手洗干净，进行日常消毒和除菌就可以，无需进行特殊消毒。
4、如何给孩子的物品消毒
可以蒸一下，开锅之后蒸10分钟即可。
5、可以用紫外线灯消毒吗
可以，但是没有必要，注意保持居室空气流通，做好日常清洁即可。
6、消毒频率高，会不会造成人的不舒服
消毒一定要有针对性，有些人往汽车轱辘上喷洒消毒剂，这种方式意义不大，也可以说没有意义。
并且用消毒剂对空气进行消毒时，一定是在无人的环境中，如果人吸入了消毒剂，或者往人的身上反复喷洒消毒剂，是有潜在风险的，而且这种风险无法进行定量评估。
7、消毒湿巾、喷雾、免洗洗手液，能不能起到消毒作用
如果是出门在外，可以用手消毒剂来进行手部消毒。
常用的手消毒剂可能是一些含醇的手消毒剂，对酒精过敏的人群也可以用无醇的手消毒剂。
如果没有手消毒剂，用消毒湿巾擦拭也可以。
8、食用酒精与医用酒精有何区别
除了制备原料和工艺不同以外，工业酒精因含有甲醇等对人体有害的物质，而只能用于非食用化工业的原料或作为燃料。
医用和药用酒精都可用于药品生产，也可按比例稀释后用于医用消毒。
9、醋可以消毒吗
熏醋、喝白酒都没有用。
10、消毒剂越浓越好吗
消毒剂有一定毒副作用，浓度过高会刺激人的口腔、呼吸道、肺部，时间久了可导致器官和组织变得脆弱，反而容易感染。
使用前必须认真阅读使用说明书，配制相应浓度的消毒液。
11、家里没有亲戚来过还需要消毒吗
不用。如果家里没有陌生人进屋，没有疫区回来的亲戚朋友串门，没有疑似或确诊病人，也没有人出现不适，可以不用消毒。
常通风、勤洗手、做好清洁即可，日常居家不推荐过分消毒。
12、过期的消毒剂还有效吗
过期的消毒剂，其大部分有效消毒成分已失效，应妥善处置。
13、消毒剂能否混用
不能，尤其是洁厕灵和84消毒液，以免因氯气中毒导致咳嗽、胸闷，甚至呼吸困难。
四、外出消毒常见问题
1、坐电梯需要戴手套吗
目前，各个单位及小区每日都会对电梯进行消毒，总体是安全的。
只有直接接触污染物时才需要戴手套，因此，在出入电梯归家后，一定要先洗手，做好这样的防护就可以了。
2、别人用过的马桶怎么消毒
建议使用擦拭消毒法，可用消毒液、酒精或一次性消毒棉片擦拭，并确保擦拭后，其表面存在肉眼可辨识的湿润状态。
3、乘坐出租车时要怎么消毒
可以食用自备的消毒纸巾对坐位和手可触及的部位进行消毒，并要求司机或其他乘客戴好口罩，车辆行驶过程中，可全程开窗通风，下车后一定要再次对自己的双手做消毒处理。
4、带孩子外出准备什么消毒用品
可以带一些含有酒精类的一次性手消毒液给宝宝进行消毒，回家以后一定要及时更换衣物，及时注意手卫生。
五、消毒时需做好哪些防护
即便是中低效消毒剂，也可引起刺激和过敏反应，在进行消毒时，要做好个人防护。
1、配置消毒液及消毒时，可以佩戴乳胶或丁腈材质的手套、防水围裙（或穿长袖雨衣）、佩戴口罩等，以减少不必要的接触。
2、消毒液现用现配，配后久放易失效。
3、消毒作业后，需使用清水对消毒物品进行擦拭，以去除残留的消毒剂。
洗衣服时如果使用了消毒剂，要用清水多漂洗几遍。
4、消毒剂应保存在干燥、避光、通风的环境下，同时避免儿童接触。
参考资料：
1、上海市疾病预防控制中心《新型冠状病毒感染的肺炎密切接触者居家隔离消毒指引（第一版）》
2、生命时报《【疫问医答】宅在家的我们，怎样做好“居家消毒”？
》
3、中国疾控中心《居家消毒那些事儿【新型冠状病毒科普知识】（七十六）》
4、卫健委宣传司《2020年2月2日新闻发布会文字实录》
