1
准备沙丁鱼。
2
冰鲜沙丁鱼,市场购买时老板会给杀好洗净放盐腌制!拿回来后煮前再洗一遍
3
锅烧热,二次冷油热锅润油,下去小鱼直接转动锅子,不脱皮,滑到一边陆续全部下去。油不用太多
4
中🔥煎至金黄翻面继续煎,两面金黄后下姜末炝炒均匀即可出锅,已尽腌制过基本不用加盐
5
全程大概十来分钟,就这样了,
6
撒上葱花
来自 美食天下 刀斧手007 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜海鲜
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准备沙丁鱼。
2
冰鲜沙丁鱼,市场购买时老板会给杀好洗净放盐腌制!拿回来后煮前再洗一遍
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锅烧热,二次冷油热锅润油,下去小鱼直接转动锅子,不脱皮,滑到一边陆续全部下去。油不用太多
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中🔥煎至金黄翻面继续煎,两面金黄后下姜末炝炒均匀即可出锅,已尽腌制过基本不用加盐
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全程大概十来分钟,就这样了,
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撒上葱花
来自 美食天下 刀斧手007 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜海鲜
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