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远志本身是具有宁心安神的效果，且还具有祛痰开窍的效果，且具有了不错的解毒消肿的功效，所以在药物效果上比较受人们喜爱的。
可是我们对于远志的功效与作用及食用方法是否有所认识呢，不妨一起去看看下面相关知识的建议吧。
远志的功效与作用是很多的，所以在平时要是我们发现了自己具有失眠多梦，或者是心悸怔忡，甚至是具有了健忘的情况之后，对于我们的健康还是起到很大的作用的。
该品苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁心安神、又能通肾气而强志不忘，为交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。
主治心肾不交之心神不宁、失眠、惊悸等症，常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散，若方中再加茯神，即不忘散。
癫痫惊狂。该品味辛通利，能利心窍，逐痰涎，故可用治痰阻心窍所致之癫痫抽搐，惊风发狂等症。
用于癫痫昏仆、痉挛抽搐者，可与半夏、天麻、全蝎等化痰、息风药配伍;治疗惊风狂证发作，常与菖蒲、郁金、白矾等祛痰、开窍药同用。
咳嗽痰多。该品苦温性燥，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。
痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。
该品辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉。
因为我们看了上述知识之后，也许是对于远志的功效与作用有着很多的认识的。
所以我们要清楚的认识这些知识，对于人们的身体保健是有着不错的帮助，这点我们要清楚的认识才是最关键的一点。
