黄瓜热量是16大卡。黄瓜属于日常生活中比较常见的一种蔬菜，能起到清热解暑的作用，里面也含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，达到润肠通便的效果。
还能起到美容养颜的作用，里面所含有的矿物质和维生素也是比较丰富的，能够延缓衰老，还能起到保护心脑血管健康。
在生活中可以多吃各种新鲜蔬菜水果。
黄瓜热量是多少卡
jacky
2023-09-09 04:05
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