腰椎间盘突出症压迫神经引起的腿疼,主要通过综合治疗,如药物治疗、功能锻炼、避免腰椎的损伤等方法,缓解椎间盘突出对神经的压迫。具体如下:
1、减少损失:腰椎间盘突出症主要因为年龄导致的退变或者不正确使用腰椎造成。
针对损伤性因素就要减轻体重,避免过度的负荷、搬运重物、长时间伏案工作,能够减少腰椎损伤,减缓腰椎间盘压力,避免进一步突出导致压迫神经;
2、保护性措施:要增加保护性措施,注意保暖避免受凉,用热敷的方法促进局部血液循环,可以减轻局部炎症。
3、功能锻炼:每天通过小燕飞、五点支撑、三点支撑,增加腰椎肌肉力量、增加腰椎强度,从而减少腰椎不稳定的发生,减缓腰椎间盘突出;
4、药物治疗:可以使用营养神经的药物或者非甾体类抗炎药,延缓神经症状、消除神经根水肿、修复神经。
通过综合治疗,如牵引、理疗、热敷等,绝大部分的腰椎间盘突出症能缓解,只有约5%的患者需要手术治疗。
通过规范、综合、科学的治疗,腰椎间盘突出症的症状能够缓解,虽然不能使椎间盘突出回纳,但是症状消除后,可以继续维持比较好的生活质量。