推腿练功，如同推手练功一样，以王宗岳宗师“五篇拳论”为理论指南。推腿练功中，如何“以静御动”？如何“四两拨千斤”？如何“耄耋御众”？如何“沾连粘随”？如何“迈步如猫行”“行之于腿，纵之于膝”？仍然是练功中研究的重大课题。
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武术推腿训练方法
jacky
2024-11-08 20:52
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