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进化（日文假名︰しんか，日文汉字︰進化，英文︰Evolve、Evolution）是宝可梦世界之中的一种现象。有些宝可梦在成长过程中，在特定的条件下，会进化成为另一种宝可梦。进化不仅仅是身体上的变化，进化后的宝可梦有不同的（常常是更高的）种族值，学会不同的招式，有的甚至还会改变属性。而宝可梦的性格、基础点数和异色等状态则会保留。
山梨博士是研究宝可梦进化的权威。根据他的研究，90%的宝可梦都和进化相关。山梨博士正在研究进化是否是宝可梦成熟的一种形式，以及传说的宝可梦是否有进化的可能性。
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